Agata
Manosa

Bariera hydrolipidowa skóry – jak ją odbudować? Moje propozycje kosmetyków, które przyniosą skórze ulgę

2022-01-18 - Agata Herbut

Zdrowa skóra to taka, w której warstwa hydrolipidowa jest nienaruszona. Warstwa hydrolipidowa (czyli wodno-tłuszczowa) to niewidzialna bariera, która chroni naskórek i głębsze warstwy skóry przed utratą wody.  Ma także funkcję chroniącą przed czynnikami atmosferycznymi albo mikroorganizmami.  Niska temperatura, wiatr, ogrzewanie czy suche powietrze mogą naruszyć płaszcz hydrolipidowy skóry (do tej wyliczanki dodam jeszcze zbyt agresywną pielęgnację) i powodować zaczerwienienie, pieczenie, szczypanie, a nawet  „mam ochotę zedrzeć sobie skórę” przy każdym dotknięciu policzków.  Na końcu posta zobaczysz moje propozycje kremów/serum, wszystkie sprawdziłam na własnej suchej jak wiórek skórze!

Bariera ochronna skóry – co ją uszkadza?

Niska temperatura, wiatr, ogrzewanie czy suche powietrze mogą naruszyć płaszcz hydrolipidowy skóry (do tej wyliczanki dodam jeszcze zbyt agresywną pielęgnację) i powodować zaczerwienienie, pieczenie, szczypanie, a nawet  „mam ochotę zedrzeć sobie skórę” przy każdym dotknięciu policzków.

Jak odbudować warstwę hydrolipidową skóry?

Wzmocnij barierę hydrolipidową naskórka sięgając po kremy zawierające np. ceramidy, kwas hialuronowy, mocznik, ​aminokwasy. Sprawdź wilgotność w mieszkaniu, wilgotność poniżej 40% sprawia, że woda odparowuje z naskórka. Możesz także wspomóc swoją skórę w razie potrzeby zabiegami gabinetowymi. Ah, odstaw wszelkie gąbeczki do demakijażu, szczoteczki, peelingi, waciki – myj skórę delikatnie.

Twój test stanu warstwy lipidowej w ​5 krokach:

  1. ​Przed snem oczyść skórę twarzy tak jak zwykle​ to robisz ​
  2. Obserwuj reakcję skóry od razu po oczyszczaniu, a także po 15 i 30 minutach. Określ, czy ​Twoja ​skóra jest zaczerwieniona,​ a może wysuszona, piekąca lub ukojona, wyciszona, w dobrym stanie?
  3. Nie aplikuj na noc żadnego kosmetyku​
  4. Rano po przebudzeniu, zanim umyjesz twarz, ponownie ​sprawdź stan skóry​.​  ​J​est czerwona, podrażniona, ​a​​​ może ​​odczuwasz dyskomfort​, jest ​sucha, ściągnięta​? ​
  5. ​ ​Jeśli Twoja skóra jest choć trochę ściągnięta, ​nieco ​sucha być może potrzebujesz nieco wzmocnić warstwę hydrolipidową.​ Jeśli natomiast czujesz spory dyskomfort, ​ściągnięcie to zdecydowanie sięgnij po produkty pomagające odbudować warstwę hydrolipidową

Jak zbudować pielęgnację w przypadku naruszenia bariery hydrolipidowej?

Rano: umyj delikatnym produktem myjącym (bez mydła), nałóż serum/krem ewentualnie sam krem do twarzy. Na koniec krem z spf.

Wieczorem: delikatny demakijaż +  umyj skórę delikatnym produktem myjącym (bez mydła). Zaaplikuj bogaty krem odżywczy, jeśli używasz serum nałóż je pod krem. Śpij dobrze! 

Moje propozycje kosmetyków, które przyniosą ulgę skórze

Krem ma ​za zadanie​  nie tylko natłuścić skórę, ale ​przede wszystkim ​utworzyć osłonę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi ​jak ​wiatr, mróz, ​suche, ciepłe powietrz​e.​ Pamiętaj​, aby stosować ​go ​regularnie rano i wieczorem ​bo tak naprawdę tylko​ w ten sposób rzeczywiś​cie​ masz szansę na odbudowę płaszcza ochronnego skóry. W moim zestawieniu znajdziesz również serum oraz kurację do stosowania solo.

Mam nadzieję, że mój post będzie dla Ciebie przydatny! Odwiedź mnie na moim koncie na Instagramie @agatamanosa